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Extreme Training® Allenamenti guidati da casa e piani alimentari
Extreme Training® Allenamenti guidati da casa e piani alimentari
Se desideri davvero un corpo attraente e sano, sei nel posto giusto. Ti garantisco risultati visibili già dopo due settimane di allenamento (tre volte a settimana per un'ora) e senza diete.
Ho già aiutato oltre 30.000 donne a raggiungere la forma dei loro sogni – lascia che lo faccia anche per te.
Per seguire i programmi di allenamento Extreme non hai bisogno di attrezzi, ti basta solo dell’acqua e un asciugamano. Ti garantisco che suderai come se fossi appena uscita dalla doccia.
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Extreme Training® app
Extreme Training® è un'app che a livello mondiale occupa il 6° posto per numero di utenti femminili. Si tratta di un'applicazione di allenamento brevettata e conosciuta a livello internazionale, che offre risultati visibili in breve tempo. Contiene oltre 100 allenamenti guidati, progettati da Vida Macura Maglica, ex campionessa nazionale di karate, rappresentante della Slovenia e maestra di karate, nonché allenatrice di condizione fisica di 2° livello (Facoltà di Scienze Motorie di Lubiana).
L'app mostra il consumo di calorie per ogni esercizio e allenamento, nonché le statistiche di allenamento giornaliere, settimanali, mensili e annuali. Per aiutare ulteriormente nella perdita di peso, l'app offre 1825 ricette di piatti sani con il conteggio delle calorie. L'app propone allenamenti personalizzati in base a un breve questionario iniziale. Inoltre, l'utente ha supporto 24 ore su 24 da parte di Vida, che risponde personalmente alle domande (senza risposte automatizzate).
